您好,欢迎来到华中科技大学自动化学院官网!

联系我们| English

当前位置:首页>学工在线 > 心理咨询

你可以拯救生命

发布时间:2011-10-27 编辑:kz2011 来源:控制科学与工程系心理服务部

不要因为无知让一个鲜活的生命从我们身边消失,酿成不可挽回的悲剧和终生的遗憾。

当你具备一些心理常识,并有一颗慈悲的心,就可能拯救一个人。

请同学们关注有以下情况的同学,他们的这些表现可能是心理危机的征兆,建议同学们多予以关心、帮助,或告诉导师、辅导员或心理咨询中心。

1、长时间睡眠障碍、情绪低落、思维迟缓,无法正常学习,不能完成简单的作业、考试,学习成绩全面下降;

2、孤僻、人际交往明显减少,人际关系恶化,认为每个人都在和他作对,甚至要伤害他;无缘无故地生气或与人敌对;

3、生活、学习习惯突然发生改变,如从不缺课的人突然不上课,睡眠、饮食或体重明显增/减,过度疲劳,体质或个人卫生状况下降;

4、出现幻觉、妄想等异常心理,总是听到别人在议论自己,感到有人在跟踪自己或监视自己,感到有人想谋害自己;  

5、遭遇家庭变故、失恋、意外伤害或性侵犯、重大挫折等生活事件;

6、情绪明显异常,如特别烦躁,高度焦虑,恐惧,易冲动,或情绪异常低落,或情绪突然从低落变为平静;有强烈的自责自罪感,觉得自己不配活在世界上,直接表露自己处于痛苦、抑郁、无望或无价值感中,易激惹,过分依赖,持续不断地悲伤或焦虑,常常流泪;异常兴奋,连续几天不睡觉、不进食;

7、不明原因地突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、述说告别的话、烧毁日记,行为紊乱或古怪;

8、有生理缺陷,或者长期患病,特别是生殖方面的疾病;

9、开自杀方面的玩笑,经常看有自杀情景的电视电影或相关文学作品,日记、信件、博客、QQ签名,或其它发挥想象力的作品中流露出主题为无望、脱离社会、愤怒、绝望、自杀或者死亡的信息;

10、出现自伤行为。


0.7368s